Børnebøger om at vokse op med misbrug
Omkring hvert 10. barn i Danmark vokser op med en forælder, der har alkoholproblemer. Mange af dem bærer på svære følelser – helt alene. Brug bøger som en tryg vej ind i svære samtaler.
Af Rusmiddelafsnittet i Aalborg Kommune og Aalborg Bibliotekerne
En ny undersøgelse fra Alkohol & Samfund viser, at tre ud af fire danskere synes, det er svært at tale om alkoholproblemer i familien. Det er en udfordring, vi skal tage alvorligt.
Bøger kan være en vej ind i de svære samtaler - et første skridt mod at bryde tavsheden.
Derfor gør bøger en forskel:
- De giver barnet et sprog for det svære
Børn har ofte svært ved at sætte ord på følelser som frygt, skam og ensomhed. Når de genkender situationer i bøger, bliver følelserne genkendelige – og får navne. - De viser, at barnet ikke er alene
Bøger kan hjælpe barnet med at forstå, at det ikke er deres skyld – og at de ikke er forkerte. De åbner for samtale
Børn taler sjældent spontant om det, der sker derhjemme. En bog kan være en tryg og naturlig indgang til samtale:
“Hvordan tror du, barnet i bogen har det?”
“Kender du nogen, der har oplevet noget lignende?”- De giver følelsen af at blive set og forstået
Når en voksen tager sig tid til at læse og tale om noget svært, føler barnet sig set – og mindre alene. - De hjælper med at bearbejde følelser
Når barnet spejler sig i en karakter, kan det hjælpe med at forstå og bearbejde egne oplevelser. Bøger med håb og støtte kan gøre en stor forskel.
Herunder finder du bøger om svære følelser og børnebøger om at vokse op i en familie med alkoholmisbrug.
